爱而不得是一种什么样的感受?戳心窝？
爱而不得，是种无法言说的心痛。
如果你爱的人不爱你，你是单相思，这种心痛无法向人诉说，你的目光会一直追随他的一举一动，并暗暗咀嚼痛苦，有的爱还未表白，就被扼杀在摇篮里，只有黑夜懂得你心里的痛，你的伤心。
爱而不得，是种无法忘却的神伤。
如果你们曾经很相爱，却最终相忘于江湖，你会留恋对方的一颦一笑，迷恋对方熟悉的气息，相爱时的点点滴滴会时常涌来，撕裂着你早已破碎的心。
爱而不得，是种不可触及的隐痛。
爱上了不该爱的人，进没资格，退没可能。每日生活在这种煎熬中，又要面对心灵的拷问，道德的谴责，即便是真爱，也是如隔山海，难以幸福。
无论爱而不得是多么心痛，多么撕心裂肺，解决的办法只有内心彻底放下，让时间去医治自己的伤痛，让岁月去遗忘自己的忧愁，积极乐观地面对生活挫折，幸福一定会在下一个拐角等待着你。
爱而不得有多痛？怎样才能缓解呢？
爱而不得是人生常态，不能接受，心里就是不太成熟。
方文山曾说，青花瓷的歌词里那句“天青色等烟雨，而我在等你”，其实想表达的本意是：在古代的时候，天气湿度很难改变，而青花瓷是上等美丽的天青色，需要等到烟雨天才有机会烧制出来的颜色，也不是烟雨天就一定能烧出来，这是一个小概率但是还能存在的事情，就像“而我在等你“的感觉。
爱一个人的感觉，应该是美好，不应该悲伤；我们应该了然，时间很多美好的东西，都美在爱而不得；
爱情的发生，一见钟情也好，两小无猜也罢，都是需要缘分，缘分是我们无法左右的，令狐冲和小师妹一起长大，小师妹爱大师兄，可是令狐冲喜欢任盈盈；可见一起长大的情分也未必是两情相悦；
一见钟情的事更多了，我自己就经历过，那种似曾相识，心跳加速，脸红耳热的感觉，这么多年来我还记得那一刻的心悸，但是当我知道人家有女朋友时，我选择放弃；人家相爱中，你为何要挤进去，爱情的世界里，装不下三个人；
爱而不得，真的那么痛苦吗？不无非就是一个选择吗？
我举个例子：
你看到一件你喜欢的衣服，很漂亮，特别喜欢，但是你胖穿上效果不好，楞塞进去，只能让自己的身材缺点更暴露，美丽的衣服也变了型，那你是穿还是放弃？即使穿一次美哉美哉，但你会经常穿吗？
你喜欢一件瓷器，很美，但价格昂贵，而且和你家里的风格一点不般配，你是刷信用卡非要买回来，还是好好地放回去？
你喜欢一只猫，可是你对猫毛敏感，会犯鼻炎打喷嚏流眼泪甚至引发哮喘，你是坚持养，还是不养？
你想发财，买了很多彩票想中奖，可是中彩票的概率极低，你是要倾家荡产的去追求那么低的概率？
或许你会说，你这都是小事，爱情伟大？没有这么俗？
可是我想问，爱情有何不一样？爱情是不是你喜欢的、你非要的、要了不适合你你会难受的、真心相爱是不是难求，“不求无价宝但求有情郎“，不是吗？
人生要懂得取舍，取的过程就是舍，就是选择，人生的过程，是一路放下的过程；
尝到爱过一个人滋味，就足够了，得不到就得不到，得不到说明不属于你，祝福对方，放手，自己痛苦有必要吗？人家会因为你痛苦而爱上你吗？痛苦不是无用功吗？
缓解的方式：
转移注意力，干别的更有意义的事情：看书、运动、读经
学习一项技能，化伤悲为动力，效果棒棒哒
更加善待自己，让自己心灵身体更健康，做好迎接爱你的人出现的准备
少听悲伤情歌，车里手机都不听，下载个喜马拉雅APP听听金刚经“凡所有相 皆是虚妄“
看看喜剧、励志的电影，想想活着的意义是活着还是爱情
陪陪父母，约朋友旅游，自己去寺庙走走，享受时光
关注原创作者@钟玲如莲
爱而不得，有多少人放得下？
看到过一则故事，有一个男孩非常爰一个女孩，而结果那个女孩最后却嫁给了另外一个人，男孩不解，女孩让他看了他的前世，海滩上躺着一具裸尸，第一个男的经过，看了一眼，走了，第二个男的经过，停下来，脱下自己的外衣，盖在裸尸的身上，走了，第三个男的经过，把她抱起来，找个地方埋了。于是，那女的对男孩说，那个裸尸就是我，你是第二个，你只是脱下你的外衣盖在我的身上，而我嫁的那个人就是第三个，因为他给了我一个归宿。
我一直相信两个人的婚姻是命里注定的，该属于你的逃也逃掉，就说我吧，结婚之前两人感情破裂，最后一次送她回家的路上，心里在想，送到她家就提出分手，其实她当时也有同样的想法，这是婚后对我说的，不料，在途中发生了一起意想不到的车祸，一辆残废车莫名其妙的向我冲来，老婆的大腿骨折了，我在医院里足足陪了一个多月，两人的感情也在此期间恢复了，第二年，我们结婚了。
有句话说，强扭的瓜不甜，爱上一个不爱你的人，就算最后走在一起，也未必是幸福的。
曾经以为爱情只是一种方式，就是痴心无怨尤，其实很多时候所谓的执着，只是不甘心放手罢了。既然爱而不得，就应该坚决放手，或许在不久的将来，你会遇到一个更加优秀的人。
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