又是一年惊蛰到，昨晚的一场春雨之后，早上起来空气中还带着点淡淡的泥土的气息，民间有惊蛰节气春雷响的说法，惊蛰到了发个说说吧。
1、惊蛰节气，送你养生三建议：起居养生重春捂，莫乱减衣须顺时，情绪神志好调摄，肝火不动百病消；2饮食养生益气血，气血双全生机发，清温平淡莫油腻，蛋白质蔬菜要多食；3运动养生靠自己，贵在坚持勿懒惰，为了健康勤锻炼，快乐幸福自然到。
2、突然间被一声春雷叫醒，
3、惊蛰了。据说昨日江南雷电震动。“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣。”都给我出来吧。蛇虫们，你们的季候和机会到了
4、要开始着手忙农事了，#惊蛰#
5、惊蛰到了，春雷轰隆，虫儿“踩着”快乐萌动;春雨叮咚，草儿“顶着”幸福萌生;百鸟争鸣，燕儿“衔着”吉祥蹿动;短信叮咛，祝福“驾着”流云派送。祝你天天好心情，惊蛰快乐!
6、沙里青杨泥里柳，石头垃子种枰柳。
7、水利不修，有田也丢。
8、渐渐清晰的天空，思绪在脑海放晴，春暖花开的景色，装点祝福的春(和谐)色，给你一声幸福的问候，祝你一生都平平安安，朋友，祝你惊蛰快乐。
9、雷声响，惊蛰到，我的祝福穿过雷和雨，一路奔向你。愿惊走烦恼，让快乐清醒陪伴你；惊走霉运，让好运紧紧缠住你；惊走不顺，让成功牢牢抱着你。
10、春风细雨柔和美，惊蛰春暖虫鸟飞，偷得几月人懒闲，今日春到人繁忙;惊蛰来到万物苏，草木生机勃勃上，活动筋骨人舒畅，春来耕耘秋收旺!祝惊蛰快乐!
11、今日惊蛰|初次缝制道袍，返工多次耽搁了节气茶席的缝制，其实目的都相同，每一次手作都要有所收获就是好的
12、双獭祭鱼鸿雁归来渺，玄鸟栖惊蛰梦羡尽月儿依依莞颜笑。
13、惊蛰乍暖还寒，干燥吃梨保健，榨汁加入冰糖，利咽开音首选，生梨川贝同蒸，润肺止咳化痰，切片银耳同煮，健脾美颜独到，莲藕蜂蜜煲汤，清心排毒良方，温馨关怀送上，愿你快乐安康!
14、冻土化开，快种大麦。
15、春雷惊醒冬眠的大地，春风吹来春天的气息，迎春花绽放生活的`美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：愿你每天收获甜蜜的惊喜！
16、惊蛰时节，春光无限，朵朵春云，化作祝福;甜甜思念，将你呵护，快乐拥抱，好运无数;短信传情，温馨如故，朋友珍重，永远幸福]。祝开心快乐、吉祥如意。
17、迎惊蛰，春意浓，打开心窗迎春到，喜看生命真精彩，祝福朋友喜事多，送你安康过百年，惊蛰快乐!
18、惊蛰节气养生忙，万物始生精神棒，多食鸭血菠菜水萝卜，苦瓜芹菜也不能错过，顺肝益脾五脏和，气血畅达尽欢歌！
19、林网占地一条线，保护农田一大片。
20、愿繁华人间与春色一同醒来
21、时间轮回在花开与花谢的记忆，美丽存在于春风与春雨的相遇，幸福不是距离远近隔离，而是惊蛰时节我突然想你，你就在我心里的真挚感觉！
22、雨水七九河开89雁来九尽杨花开惊蛰畦田栽(作者：佚名)
23、“微雨众卉新，一雷惊蛰始”，今天23时28分，惊蛰。“春雷响，万物长”，天空一声巨响惊醒蛰伏地底冬眠的昆虫。惊蛰时节，春光明媚，气候回暖；应减油腻、戒躁怒，饮食以清淡、补水为主。一年之计在于春，沉睡一冬的动物都苏醒了，快行动起来，莫让年华空流转。
24、阳光在枝头绽放，希望在田头酝酿，思念在这头飘荡，祝福在那头唱响，好运在前头守望，快乐在心头芬芳。惊蛰愿你成功出风头，幸福无尽头！
25、堵防风墙，十年丰收粮。
26、惊蛰养生忙，巧喝调气茶，桔梗配菊花，清咽利喉佳，甜叶菊泡水，清肝明目妙，常饮大麦茶，调理胃肠道，绿萼梅绿茶，养肝是高招，情浓关怀送，愿你身体好!
27、大蒜裁种不出九，精细认真管大棚。
28、听公园/虫鸣唧唧
29、今日惊蛰，万物复苏，桃始华，春天来了!
30、惊蛰到位，寒冷“摇摇欲坠”，保暖“时时必备”;春雷“蠢蠢欲动”，虫鸟“梦中惊醒”;雨水“飘飘欲洒”，草木“快快发芽”，祝福送到，快乐开花，祝你惊蛰快乐!
31、三月惊蛰，万物复苏春心萌动，我还是好喜欢你。
32、托春雷带快乐给你，求细雨捎幸福给你，托阳光拿吉祥给你，求花朵开如意给你，惊蛰到，地气开，愿你生活中‘惊’喜不断，你事业上一鸣‘惊’人!
33、快乐的雷声，‘惊’跑你的烦恼，幸福把你环绕；吉祥的雷声，‘惊’走你的忧愁，如意把你追随；好运的雷声，‘惊’醒你的财运，富贵把你笼罩；惊蛰到，雷声滚滚，愿你一鸣‘惊’人，‘惊’喜不断！
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