。因为我儿子睡得不诚实，我每晚哄他睡觉时都睡在沙发上。没想到一周左右我的左腿开始麻木。一开始我并不在乎。我以为过几天就会好起来。在此期间，我还在家里贴了几份虎骨软膏。出乎意料的是，情况不仅糟糕，而且恶化了。睡眠是每晚最严重的问题，早上会更好。我不知道这是不是痛风，因为大妈妈的脚趾也很痛。查看百度来吓唬我。如果是痛风，就结束了！我问周围的朋友，这大致意味着我睡的沙发太软，导致腰椎脱臼和腿部神经受压。我开始不在沙发上睡觉，但情况并没有好转。一位曾经有严重腰痛的朋友在接受正骨按摩后病情好转。他建议我每天在房子里爬上十多分钟，看看是否有任何改善。他说这是按摩师给他的建议。在疫情期间我不能出去。我以为这是公园里叔叔阿姨们的例行活动。让我们再试一次。更不用说，刚开始爬山的时候我感觉还可以，但五圈之后就不行了。我上气不接下气！手脚酸痛，腰部更不舒服。最后，他咬紧牙关，坚持爬了十次。振作起来，再试一次！当我儿媳看到我像狗一样爬行时，她说我疯了。当我儿子看到我在爬行时，他认为他想成为他的一匹马，他想骑上去。唉，他们怎么能理解我孩子心中的痛苦！第二天，他坚持爬了十几次。他的小腿没有明显的针状麻木和疼痛，但他还是有点困。在听取了朋友们的意见后，他每天都把卧室门框的脚从地上抬起来，挂上一会儿。将近半个月后，小腿的麻木和疼痛感逐渐消失。此外，你可以在开封后出门，每天步行。如果你不注意这条腿，它会更好。嗯，去医院最好不用刀。我得给你做个大蛋糕！幸运的是，我没有徒劳地学习爬狗！当然，饮食应该清淡，冰箱里心爱的啤酒应该浇水。也许有些事情是偶然发生的，也许事情在不经意间发生了转变，前提是要努力！
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