| 重阳节的散文200字 |
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| 【热门】重阳节的散文200字九篇 | 【re men 】chong yang jie de san wen 200zi jiu pian |
| 在日常生活或是工作学习中，许多人都有过写散文的经历，对散文都不陌生吧，散文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。那么你知道一篇好的散文该怎么写吗？下面是小编收集整理的重阳节的散文200字9篇，欢迎大家分享。 | zai ri chang sheng huo huo shi gong zuo xue xi zhong ，hu duo ren dou you guo xie san wen de jing li ，dui san wen dou bu mo sheng ba ，san wen shi yi chong yan yu huo dong ，ju you gao du de zeng ge xing he chuang zao xing 。na me ni zhi dao yi pian hao de san wen gai zen me xie ma ？xia mian shi xiao bian shou ji zheng li de chong yang jie de san wen 200zi 9pian ，huan ying da jia fen xiang 。 |
| 重阳节的散文200字 篇1 | chong yang jie de san wen 200zi pian 1 |
| 重阳节是孝敬长辈的节日，我打算给奶奶做家务。 | chong yang jie shi xiao jing chang bei de jie ri ，wo da suan gei nai nai zuo jia wu 。 |
| 我早上起得特别早，去市场买了早餐和中午及晚上吃的菜，我买完了菜，回到了家里。上午，我帮奶奶扫地，扫地的时候，我扫得灰都飞起来了，害得我呛死了，我好不容易才扫好了地，此时，我已经满头大汗了，我走到洗 手间，用水把脸洗干净。中午，我和奶奶一起做饭，我自已能完成的尽量完成，吃完了中餐，我和奶奶一起洗碗，我把洗 洁精挤了许多，奶奶见了，连忙说：“不要挤太多。”我听了，立刻把洗洁精倒了一点回去，我便洗起了碗。下午，我帮奶奶拖地，我把拖把放进水里，然后，我把拖把弄干，就开始拖地了，不一会儿，我拖好了。 | wo zao shang qi de te bie zao ，qu shi chang mai le zao can he zhong wu ji wan shang chi de cai ，wo mai wan le cai ，hui dao le jia li 。shang wu ，wo bang nai nai sao de ，sao de de shi hou ，wo sao de hui dou fei qi lai le ，hai de wo qiang si le ，wo hao bu rong yi cai sao hao le de ，ci shi ，wo yi jing man tou da han le ，wo zou dao xi shou jian ，yong shui ba lian xi gan jing 。zhong wu ，wo he nai nai yi qi zuo fan ，wo zi yi neng wan cheng de jin liang wan cheng ，chi wan le zhong can ，wo he nai nai yi qi xi wan ，wo ba xi jie jing ji le hu duo ，nai nai jian le ，lian mang shui ：“bu yao ji tai duo 。”wo ting le ，li ke ba xi jie jing dao le yi dian hui qu ，wo bian xi qi le wan 。xia wu ，wo bang nai nai tuo de ，wo ba tuo ba fang jin shui li ，ran hou ，wo ba tuo ba long gan ，jiu kai shi tuo de le ，bu yi hui er ，wo tuo hao le 。 |
| 晚上，我又和奶奶一起做饭。 | wan shang ，wo you he nai nai yi qi zuo fan 。 |
| 奶奶夸我长大了。 | nai nai kua wo chang da le 。 |
| 重阳节的散文200字 篇2 | chong yang jie de san wen 200zi pian 2 |
| 今天是九月初九重阳节，又称为老人节。我准备帮奶奶洗一次脚，因为从小到大都是奶奶给我洗脚的。我记得每一次都是奶奶把脚盆拿到我面前，轻轻地揉着我的脚，那感觉真是太舒服了。 | jin tian shi jiu yue chu jiu chong yang jie ，you chen wei lao ren jie 。wo zhun bei bang nai nai xi yi ci jiao ，yin wei cong xiao dao da dou shi nai nai gei wo xi jiao de 。wo ji de mei yi ci dou shi nai nai ba jiao pen na dao wo mian qian ，qing qing de rou zhao wo de jiao ，na gan jiao zhen shi tai shu fu le 。 |
| 晚饭刚吃过，我早就把洗脚盆和毛巾准备好了，准备给奶奶一个惊喜。这时奶奶走进来了，我立即把洗脚盆和毛巾端到奶奶面前说：“奶奶，我想为你洗脚。”奶奶笑得合不拢嘴，开心地说：“好孩子，真是奶奶的乖孙女!” | wan fan gang chi guo ，wo zao jiu ba xi jiao pen he mao jin zhun bei hao le ，zhun bei gei nai nai yi ge jing xi 。zhe shi nai nai zou jin lai le ，wo li ji ba xi jiao pen he mao jin duan dao nai nai mian qian shui ：“nai nai ，wo xiang wei ni xi jiao 。”nai nai xiao de ge bu long zui ，kai xin de shui ：“hao hai zi ，zhen shi nai nai de guai sun nv !” |
| 我先让奶奶坐在凳子上，放上满满一盆热水，用手试试，水温差不多了。然后蹲下来轻轻地把奶奶的鞋子、袜子脱下来放在一边。“奶奶把脚放进来吧!我会好好伺候你的。”我开心地朝奶奶一笑。当我的手摸到奶奶的脚时，不禁心里一颤，原来奶奶的脚是那么粗糙。是啊，奶奶辛辛苦苦劳累了一辈子，到现在还要天天给我洗脚，我心里真是惭愧啊!我慢慢地把奶奶的脚洗了一遍，然后轻轻地按摩了一遍。我很认真地对奶奶说：“奶奶，我以后天天给您洗脚。”奶奶开心地笑了。 | wo xian rang nai nai zuo zai deng zi shang ，fang shang man man yi pen re shui ，yong shou shi shi ，shui wen cha bu duo le 。ran hou cun xia lai qing qing de ba nai nai de xie zi 、wa zi tuo xia lai fang zai yi bian 。“nai nai ba jiao fang jin lai ba !wo hui hao hao ci hou ni de 。”wo kai xin de chao nai nai yi xiao 。dang wo de shou mo dao nai nai de jiao shi ，bu jin xin li yi chan ，yuan lai nai nai de jiao shi na me cu cao 。shi a ，nai nai xin xin ku ku lao lei le yi bei zi ，dao xian zai hai yao tian tian gei wo xi jiao ，wo xin li zhen shi can kui a !wo man man de ba nai nai de jiao xi le yi bian ，ran hou qing qing de an ma le yi bian 。wo hen ren zhen de dui nai nai shui ：“nai nai ，wo yi hou tian tian gei nin xi jiao 。”nai nai kai xin de xiao le 。 |
| 重阳节的散文200字 篇3 | chong yang jie de san wen 200zi pian 3 |
| 重阳节快到，老师让我们星期天帮助自己的爷爷、奶奶、外公、外婆或一些孤寡老人做些事，我就开始行动。 | chong yang jie kuai dao ，lao shi rang wo men xing ji tian bang zhu zi ji de ye ye 、nai nai 、wai gong 、wai po huo yi xie gu gua lao ren zuo xie shi ，wo jiu kai shi hang dong 。 |
| 星期天，我早早的起床，我把作业做完后，便开始想：帮助谁做什么事呢？突然，妈妈想出一个好主意。妈妈兴奋地说：“我们可以帮隔壁的`爷爷、奶奶扫楼梯呀！”我立刻赞同妈妈的说法。我拿起扫把开始扫楼梯，妈妈说：“扫楼梯的时候，人要站在上面往下扫。”我照着妈妈说的去做，好不容易才把楼梯扫干净。妈妈拎过来一桶水，我问妈妈干什么？妈妈说：“扫完后要用水冲一下才干净。”于是，妈妈就把一桶水洒在楼梯上，看着那水从楼梯的第一阶滚到第二阶，从第二阶滚到第三阶……就像瀑布一样，漂亮极。 | xing ji tian ，wo zao zao de qi chuang ，wo ba zuo ye zuo wan hou ，bian kai shi xiang ：bang zhu shei zuo shen me shi ne ？tu ran ，ma ma xiang chu yi ge hao zhu yi 。ma ma xing fen de shui ：“wo men ke yi bang ge bi de `ye ye 、nai nai sao lou ti ya ！”wo li ke zan tong ma ma de shui fa 。wo na qi sao ba kai shi sao lou ti ，ma ma shui ：“sao lou ti de shi hou ，ren yao zhan zai shang mian wang xia sao 。”wo zhao zhao ma ma shui de qu zuo ，hao bu rong yi cai ba lou ti sao gan jing 。ma ma lin guo lai yi tong shui ，wo wen ma ma gan shen me ？ma ma shui ：“sao wan hou yao yong shui chong yi xia cai gan jing 。”yu shi ，ma ma jiu ba yi tong shui sa zai lou ti shang ，kan zhao na shui cong lou ti de di yi jie gun dao di er jie ，cong di er jie gun dao di san jie ……jiu xiang bao bu yi yang ，piao liang ji 。 |
| 到下午，楼梯上的水干，我想隔壁的爷爷、奶奶看见，心里一定很高兴，看着扫干净的楼梯，我的心里有一丝丝的甜意。 | dao xia wu ，lou ti shang de shui gan ，wo xiang ge bi de ye ye 、nai nai kan jian ，xin li yi ding hen gao xing ，kan zhao sao gan jing de lou ti ，wo de xin li you yi si si de tian yi 。 |
| 重阳节的散文200字 篇4 | chong yang jie de san wen 200zi pian 4 |
| 在农历九月初九这一天，我家乡的重阳节到了。 | zai nong li jiu yue chu jiu zhe yi tian ，wo jia xiang de chong yang jie dao le 。 |
| 清早，大街上买艾叶的人已经车水马龙了，但是人们还是在耐心的等待，因为在以前有个习俗就是人们当天得头插艾叶，中午登山，下午赏菊、品菊花酒，晚上观看那明洁的月亮。 | qing zao ，da jie shang mai ai xie de ren yi jing che shui ma long le ，dan shi ren men hai shi zai nai xin de deng dai ，yin wei zai yi qian you ge xi su jiu shi ren men dang tian de tou cha ai xie ，zhong wu deng shan ，xia wu shang ju 、pin ju hua jiu ，wan shang guan kan na ming jie de yue liang 。 |
| 不一会儿，中午到了村里的人们都坐着公交车，准备去白龙山登山呢。一下车，我便看着那又高又大的白龙山说：“这要多长时间才能爬完呢？”爸爸答到：“不要多长时间的，你看人家都爬到顶了。” | bu yi hui er ，zhong wu dao le cun li de ren men dou zuo zhao gong jiao che ，zhun bei qu bai long shan deng shan ne 。yi xia che ，wo bian kan zhao na you gao you da de bai long shan shui ：“zhe yao duo chang shi jian cai neng pa wan ne ？”ba ba da dao ：“bu yao duo chang shi jian de ，ni kan ren jia dou pa dao ding le 。” |
| 又过了一会儿，到了下午，爸爸、爷爷、奶奶和妈妈又带我到菊花园里观赏菊花，品菊花酒。 | you guo le yi hui er ，dao le xia wu ，ba ba 、ye ye 、nai nai he ma ma you dai wo dao ju hua yuan li guan shang ju hua ，pin ju hua jiu 。 |
| 晚上，我们全家一起坐在门前观赏那明洁的月亮，谈着家庭的发展，不时地发出阵阵爽朗的笑声。 | wan shang ，wo men quan jia yi qi zuo zai men qian guan shang na ming jie de yue liang ，tan zhao jia ting de fa zhan ，bu shi de fa chu zhen zhen shuang lang de xiao sheng 。 |
| 重阳节的散文200字 篇5 | chong yang jie de san wen 200zi pian 5 |
| 农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又是“老人节”。老人们在这一天或赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给桑榆晚景增添了无限乐趣。 | nong li jiu yue chu jiu ，liang yang xiang chong ，gu jiao “chong yang ”，chong yang jie you shi “lao ren jie ”。lao ren men zai zhe yi tian huo shang ju yi tao ye qing cao ，huo deng gao yi duan lian ti bo ，gei sang yu wan jing zeng tian le mo xian le qu 。 |
| 重阳这一天，人们赏玩菊花，佩带茱萸，携酒登山，畅游欢饮。九月重阳，天高云淡，金风送爽，正是登高远眺的好季节，因此，登高便成了重阳节的重要习俗。住在江南平原的百姓苦于无山可登，无高可攀，就防止米粉糕点，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高(糕)僻灾之意。 | chong yang zhe yi tian ，ren men shang wan ju hua ，pei dai zhu yu ，xie jiu deng shan ，chang you huan yin 。jiu yue chong yang ，tian gao yun dan ，jin feng song shuang ，zheng shi deng gao yuan tiao de hao ji jie ，yin ci ，deng gao bian cheng le chong yang jie de chong yao xi su 。zhu zai jiang na ping yuan de bai xing ku yu mo shan ke deng ，mo gao ke pan ，jiu fang zhi mi fen gao dian ，zai zai gao mian shang cha shang yi mian cai se xiao san jiao qi ，jie yi shi deng gao (gao )pi zai zhi yi 。 |
| 重阳节还有插茱萸，饮菊花酒，吃重阳糕等风俗。茱萸，也叫越椒，是一种重要植物，气味辛烈，可以防止恶浊重阳花糕是用粳米制成的一种节令美食。 | chong yang jie hai you cha zhu yu ，yin ju hua jiu ，chi chong yang gao deng feng su 。zhu yu ，ye jiao yue jiao ，shi yi chong chong yao zhi wu ，qi wei xin lie ，ke yi fang zhi e zhuo chong yang hua gao shi yong jing mi zhi cheng de yi chong jie ling mei shi 。 |
| “独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人”这是唐代大诗人王维在九九重阳写的《九月九日忆山东兄弟》，这首诗被后人广泛流传，现在在中国几乎是全部人家都会庆祝重阳节，登高、探亲、赏菊，是一种民俗的享受。 | “du zai yi xiang wei yi ke ，mei feng jia jie bei sai qin 。yao zhi xiong di deng gao chu ，bian cha zhu yu shao yi ren ”zhe shi tang dai da shi ren wang wei zai jiu jiu chong yang xie de 《jiu yue jiu ri yi shan dong xiong di 》，zhe shou shi bei hou ren an fan liu chuan ，xian zai zai zhong guo ji hu shi quan bu ren jia dou hui qing zhu chong yang jie ，deng gao 、tan qin 、shang ju ，shi yi chong min su de xiang shou 。 |
| 希望这种传统的节日能够永远的流传下去! | xi wang zhe chong chuan tong de jie ri neng gou yong yuan de liu chuan xia qu ! |
| 重阳节的散文200字 篇6 | chong yang jie de san wen 200zi pian 6 |
| 九月初九是重阳节，又称老人节，老人节嘛!自然就是老人的节日了!在这一天里，我们都应该尊敬老人，爱护老人，不再让他们感到孤独…… | jiu yue chu jiu shi chong yang jie ，you chen lao ren jie ，lao ren jie ma !zi ran jiu shi lao ren de jie ri le !zai zhe yi tian li ，wo men dou ying gai zun jing lao ren ，ai hu lao ren ，bu zai rang ta men gan dao gu du …… |
| “独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”这首王维的千古绝唱《九月九日亿山东兄弟》相信大家都很熟悉，这首诗就是王维在重阳节那天写的。，我们还可以在那天登高、赏菊、因此，重阳节也称菊花节。而登高，是重阳最重要的活动之一，故重阳节又叫“登高节”，登高所到之处，没有划一的规定，一般是登高山、登高塔。 | “du zai yi xiang wei yi ke ，mei feng jia jie bei sai qin 。yao zhi xiong di deng gao chu ，bian cha zhu yu shao yi ren 。”zhe shou wang wei de qian gu jue chang 《jiu yue jiu ri yi shan dong xiong di 》xiang xin da jia dou hen shou xi ，zhe shou shi jiu shi wang wei zai chong yang jie na tian xie de 。，wo men hai ke yi zai na tian deng gao 、shang ju 、yin ci ，chong yang jie ye chen ju hua jie 。er deng gao ，shi chong yang zui chong yao de huo dong zhi yi ，gu chong yang jie you jiao “deng gao jie ”，deng gao suo dao zhi chu ，mei you hua yi de gui ding ，yi ban shi deng gao shan 、deng gao da 。 |
| 在《易经》中，把“六”定为阴数，把“九”定为阳数。九月九日，日月并阳，两九相重，叫重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已形成，到了唐代，重阳正式被定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。 | zai 《yi jing 》zhong ，ba “liu ”ding wei yin shu ，ba “jiu ”ding wei yang shu 。jiu yue jiu ri ，ri yue bing yang ，liang jiu xiang chong ，jiao chong yang ，ye jiao chong jiu 。chong yang jie zao zai zhan guo shi ji jiu yi xing cheng ，dao le tang dai ，chong yang zheng shi bei ding wei min jian de jie ri ，ci hou li chao li dai yan xi zhi jin 。 |
| 我呢!在重阳节这一天里，想要为老人做一些力所能及的事情，比如说：为他们洗脚、多陪陪他们、跟他们聊天……这样他们也不会太寂寞。 | wo ne !zai chong yang jie zhe yi tian li ，xiang yao wei lao ren zuo yi xie li suo neng ji de shi qing ，bi ru shui ：wei ta men xi jiao 、duo pei pei ta men 、gen ta men liao tian ……zhe yang ta men ye bu hui tai ji mo 。 |
| 重阳节，老人的节日，而我想要的重阳节，就是让他们更加快乐! | chong yang jie ，lao ren de jie ri ，er wo xiang yao de chong yang jie ，jiu shi rang ta men geng jia kuai le ! |
| 重阳节的散文200字 篇7 | chong yang jie de san wen 200zi pian 7 |
| 重阳节是老人的节日。重阳节里，我们应该给老人送上一句祝福，递上一张贺卡。在那个重阳节里，我做这样一件事。 | chong yang jie shi lao ren de jie ri 。chong yang jie li ，wo men ying gai gei lao ren song shang yi gou zhu fu ，di shang yi zhang he ka 。zai na ge chong yang jie li ，wo zuo zhe yang yi jian shi 。 |
| 重阳节到，我寻思着要给爷爷奶奶送什么礼物。一边的王启发我：“重阳糕怎么样？”我想想，装出生气的样子：“拜托，我爷爷奶奶又不在上海，寄过去不发霉才怪呢！”突然，一个念头清晰地从我脑海中闪过：有！ | chong yang jie dao ，wo xun sai zhao yao gei ye ye nai nai song shen me li wu 。yi bian de wang qi fa wo ：“chong yang gao zen me yang ？”wo xiang xiang ，zhuang chu sheng qi de yang zi ：“bai tuo ，wo ye ye nai nai you bu zai shang hai ，ji guo qu bu fa mei cai guai ne ！”tu ran ，yi ge nian tou qing xi de cong wo nao hai zhong shan guo ：you ！ |
| 我急忙跑回家，翻箱倒柜地找出两张精美的信纸和一只鱼暖手袋。我记得奶奶曾说过，她一到冬天就怕冷，手脚冰凉，要是我给奶奶一只暖手袋，奶奶的手脚就不会冷。 | wo ji mang pao hui jia ，fan xiang dao gui de zhao chu liang zhang jing mei de xin zhi he yi zhi yu nuan shou dai 。wo ji de nai nai ceng shui guo ，ta yi dao dong tian jiu pa leng ，shou jiao bing liang ，yao shi wo gei nai nai yi zhi nuan shou dai ，nai nai de shou jiao jiu bu hui leng 。 |
| 接着，我摊开精美的信纸，在上面写满我的祝福和一直想对爷爷奶奶说的话。我的真心，装满两张薄薄的信纸。我署上自己的名字，把信装进信封，我要把我的思念和敬爱，送向远方的爷爷奶奶的家…… | jie zhao ，wo tan kai jing mei de xin zhi ，zai shang mian xie man wo de zhu fu he yi zhi xiang dui ye ye nai nai shui de hua 。wo de zhen xin ，zhuang man liang zhang bao bao de xin zhi 。wo shu shang zi ji de ming zi ，ba xin zhuang jin xin feng ，wo yao ba wo de sai nian he jing ai ，song xiang yuan fang de ye ye nai nai de jia …… |
| 鱼暖手袋被我用一个装礼品的盒子起来，又在盒子四周围上金丝带。傍晚，在爸爸的帮助下，我把礼物和信寄出去，也把我的牵挂寄出去。我坚信爷爷奶奶收到我的礼物，必然是开心与激动的…… | yu nuan shou dai bei wo yong yi ge zhuang li pin de he zi qi lai ，you zai he zi si zhou wei shang jin si dai 。bang wan ，zai ba ba de bang zhu xia ，wo ba li wu he xin ji chu qu ，ye ba wo de qian gua ji chu qu 。wo jian xin ye ye nai nai shou dao wo de li wu ，bi ran shi kai xin yu ji dong de …… |
| 重阳节的散文200字 篇8 | chong yang jie de san wen 200zi pian 8 |
| 今天是重阳节，我跟妈妈她们去莲花山上玩，我们到了莲花山，爸爸说去拿报纸，便不见了踪影，我们只好自己去爬莲花山。 | jin tian shi chong yang jie ，wo gen ma ma ta men qu lian hua shan shang wan ，wo men dao le lian hua shan ，ba ba shui qu na bao zhi ，bian bu jian le zong ying ，wo men zhi hao zi ji qu pa lian hua shan 。 |
| 我先在莲花山下的公园里热身运动，然后，我们去爬莲花山，我一路飞快地奔跑着到了山顶，到了改革开放的伟大设计师邓爷爷的雕像那儿，我们去找爸爸，爸爸没找到，我们就自己大吃大喝了起来，我们吃了花生、面包，喝了矿泉水，等到我们吃饱喝足了，便下山。下山时，我和妹妹实在走不动了，于是，就被落在了后面，后来，我们终于走出去了。 | wo xian zai lian hua shan xia de gong yuan li re shen yun dong ，ran hou ，wo men qu pa lian hua shan ，wo yi lu fei kuai de ben pao zhao dao le shan ding ，dao le gai ge kai fang de wei da she ji shi deng ye ye de diao xiang na er ，wo men qu zhao ba ba ，ba ba mei zhao dao ，wo men jiu zi ji da chi da he le qi lai ，wo men chi le hua sheng 、mian bao ，he le kuang quan shui ，deng dao wo men chi bao he zu le ，bian xia shan 。xia shan shi ，wo he mei mei shi zai zou bu dong le ，yu shi ，jiu bei la zai le hou mian ，hou lai ，wo men zhong yu zou chu qu le 。 |
| 然后，我们又去了叔叔家，看到了爸爸，这时，爸爸又要出去了。爸爸走了一会儿，我们也走了。 | ran hou ，wo men you qu le shu shu jia ，kan dao le ba ba ，zhe shi ，ba ba you yao chu qu le 。ba ba zou le yi hui er ，wo men ye zou le 。 |
| 这就是我重阳节登高的事儿。 | zhe jiu shi wo chong yang jie deng gao de shi er 。 |
| 重阳节的散文200字 篇9 | chong yang jie de san wen 200zi pian 9 |
| 农历九月初九是我国传统的重阳节，重阳登高必不可少。 | nong li jiu yue chu jiu shi wo guo chuan tong de chong yang jie ，chong yang deng gao bi bu ke shao 。 |
| 从生理角度论，登高有益于身体健康。秋季气温给人的感觉是不冷不热，但空气温度随着高度的上升而递减，加之秋季温度的日变化幅度本身就较大，山体温度受小气候影响也难以预料。所以秋日登高，温度变化最为频繁，使人的体温调节机制不断地处于紧张状态，从而能提高人对环境变化的适应能力。此外，随着高度在一定范围内的上升，大气中的氢离子和被称作“空气维生素”的负氧离子含量越来越多，加之气压降低，能促进人的生理功能发生一系列变化，对哮喘等疾病可以起到辅助治疗的作用，并能降低血糖，增高贫血患者的血红蛋白和红细胞数。 | cong sheng li jiao du lun ，deng gao you yi yu shen ti jian kang 。qiu ji qi wen gei ren de gan jiao shi bu leng bu re ，dan kong qi wen du sui zhao gao du de shang sheng er di jian ，jia zhi qiu ji wen du de ri bian hua fu du ben shen jiu jiao da ，shan ti wen du shou xiao qi hou ying xiang ye nan yi yu liao 。suo yi qiu ri deng gao ，wen du bian hua zui wei pin fan ，shi ren de ti wen diao jie ji zhi bu duan de chu yu jin zhang zhuang tai ，cong er neng di gao ren dui huan jing bian hua de kuo ying neng li 。ci wai ，sui zhao gao du zai yi ding fan wei nei de shang sheng ，da qi zhong de qing li zi he bei chen zuo “kong qi wei sheng su ”de fu yang li zi han liang yue lai yue duo ，jia zhi qi ya jiang di ，neng cu jin ren de sheng li gong neng fa sheng yi ji lie bian hua ，dui xiao chuan deng ji bing ke yi qi dao fu zhu zhi liao de zuo yong ，bing neng jiang di xie tang ，zeng gao pin xie huan zhe de xie gong dan bai he gong xi bao shu 。 |
| 必要的时节登高非常有好处的，希望大家去附近的山峰登登高呼吸一下秋天的新鲜空气，给自己的健康增添活力。 | bi yao de shi jie deng gao fei chang you hao chu de ，xi wang da jia qu fu jin de shan feng deng deng gao hu xi yi xia qiu tian de xin xian kong qi ，gei zi ji de jian kang zeng tian huo li 。 |
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